課程目標

課程旨在培訓學員認識器械健體助教工作概況，掌握及應用器械健體的鍛練技巧及安全知識，並利用基本體適能測試的知識，協助教練進行訓練工作及預備所需用具和器材，裝備學員日後投身器械健體助教相關工作。